Elsker du at træne og motivere andre?

Det er dog ikke helt let for alle at få motiveret sig selv til at komme i gang med træningen, selvom vi ved, at det er nødvendigt. Nogle gange kan sofaen bare trække lidt mere end løbebåndet i fitnesscenteret. Står du med en drøm om at hjælpe her, er personlig træner måske noget for dig. Som personlig træner er du medvirkende til at forbedre folkesundheden. Ikke nok med det, er du som personlig træner ligeledes med til at påvirke den enkelte. Som personlig træner får du altså mulighed for at hjælpe med at skabe motivation og lyst til at træne. Du er med til at skabe en livsstilsændring for dine klienter. Du er med til at skabe resultater. Men ikke nok med det, er du ligeledes med til at skabe smil på læben hos dine klienter.

Folkesundheden er truet

Vi ved det godt. Folkesundheden har haft det bedre. Vores livsstil er præget af vores forbrugersamfund, og dette kan ses på folkesundheden. Hver 3. dansker er i dag overvægtig grundet fejlernæring og mangel på motion. Vi spiser mere og mere og laver mindre og mindre. Mad er ikke længere overlevelse, men noget vi samles om, når vi er sociale. Og vi er sociale. Vi er flokdyr. Overvægten er ikke bare et problem for det enkelte individ, men skaber på sigt risiko for et utal af følgesygdomme. Vi ser i øjeblikket en kraftig stigning af overvægtige med hjertekarsygdomme og diabetes. Vi bliver nødt til at gøre noget aktivt for at stoppe denne negative udvikling.

Som personlig træner er du her afgørende. Det er altså her din opgave at få motiveret netop dine klienter til at gøre noget aktivt ved det. Som personlig træner er det dog ikke blot overvægtige, at du kommer til at arbejde med. Det kan også være klienter, der kommer med et mål. Måske vil de gerne træne op til at kunne søge ind til politiet. Måske har de en ambition om at deltage i et show. Jobbet som personlig træner er altså langt fra ensformigt. Dine opgaver er mange, og dine kompetencer skal derfor være brede.

Elsker du at motivere andre og har ligeledes en passion for træning, så er personlig træner måske noget for dig. Som personlig træner, er det dit ansvar at lægge en trænings- og/eller kostplan, der passer til netop din klients behov. Som personlig træner får du altså muligheden for at hjælpe dine klienter til at opnå deres mål samtidig med, at du hjælper til at forbedre folkesundheden.